2020年11月02日

首先用厨房纸将牛排血水吸干
然后➕适量黑胡椒、盐腌制10分钟左右
这时候可以预热烤箱200度3分钟
锅中倒入油➕一点手磨黑胡椒，等锅烧至八成热，大概是黑胡椒开始冒泡泡的时候下入牛排🥩正反两面各煎45秒
最后放入烤箱200度 7分钟左右，想吃红的就再减少一点时间～
叮！牛排烤好后🉑️再磨一些海盐
这样就能吃到比较原汁原味的牛排啦～

2020-11-02