晚餐•2020年11月1日

#晚餐•2020年11月1日#  #生酮记录#
今天上街购物，发现生酮之后，真的是很难在外面找到可以吃的零食和小吃，拒绝脏生酮！也好，这样可以专心于有营养的食物。照例只吃晚饭，今天吃海带大骨汤，泡菜炒鸡心，沙丁鱼鸡蛋牛油果沙拉。

2020-11-01