2020年10月30日

#早餐•2020年10月30日# 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方！
带筋头的牛肉，小火炖四小时，保温一夜，早起放入萝卜，放入适量盐，继续炖半小时，出锅前撒入白胡椒粉，舒坦！
今日早餐：牛肉炖萝卜、豉油秋葵、白水煮蛋&二米饭。
早安🌹

2020-10-30