风中的水百合 做过 2020年10月19日 胡萝卜有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,对肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状有食疗作用。经常吃胡萝卜可以起到保护视力、滋润皮肤的功效。 2020-10-19