2020年10月17日

黑豆具有祛风除湿、调中下气、活血、解毒、利尿、明目等功效。黑豆含有丰富的维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容的目的。此外，黑豆内含丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘。

2020-10-17