2020年10月16日

因为胃不是那么好，先把杯子在温水里过热，倒入【巴氏杀菌酸奶】，放入切碎的【苹果粒】，上面放【桂格蓝莓坚果麦片】伴侣。  整体好营养，酸酸甜甜。 然而奶与水果融合度不高，可能把大部分苹果粒替换成软糯的草莓、奇异果、黄桃、熟玉米粒、熟红薯粒口感会更好。

2020-10-16