饮食养阳
做过
2020年10月12日
火锅太过于辛辣,吃完感觉后腰受到了强烈的刺激,估计接下来就是菊花…应该是伤肾阴了
听说国庆期间重庆卖了好多好多的火锅,有些火锅店还彻夜排队,我承认火锅很好吃,就是太辣
核桃是补肾的,打成浆,吃火锅的时候吃是正好,一正一负,正好相抵了,但一次也不能吃太多,因为兜不住…
著名的六个核桃,实在太多了,平常每天吃一个就够,打浆嘛,可以稍微多点,我用了三个,浓淡刚好,一杯的量
2020-10-12