巧克力低卡司康【10月北鼎烤箱食谱】

烤羊排，羊排洗净，切小条，控干水分，放入保鲜袋。依次加入两勺蒜末，两勺姜末，两勺生抽，一勺料酒，一勺耗油，一勺盐，一勺辣椒粉，一勺孜然粉，两勺玉米淀粉，抓匀腌制。隔日拿出来放烤箱200℃烤制40分钟，装盘开吃[愉快]

2020-10-11