多肉越少肉 做过 2020年10月10日 根据食用人数,适量花生 黑豆 黑米,淘净后,放入适量水,在电饭煲选择煮粥功能。因为是杂粮粥不易熟,所以我选择了一个半小时。喜欢吃甜的,煮粥时也可放少许冰糖。 2020-10-10