阿晶123 做过 2020年10月09日 一片厚吐司,折起来,➕低脂芝士➕一块鸡胸肉➕厚蛋烧最后撒点黑胡椒 ,配上可可奶昔,或者牛奶 豆浆都可以。高颜值减脂早餐#早餐•2020年10月9日# 2020-10-09