思念漫言 做过 低碳水 Keto 平平无奇吐司(椰子粉版) 自己记录一下方子所有减半。椰子油20克。加了肉桂和香草精,还有零卡糖霜5克。最后加了温开水。170,30分钟。第一次尝试,不知道口感如何,准备明天当早餐了。算了下热量,生酮还可以。#晚餐•2020年10月2日# 2020-10-02