下厨房用户_a8joa 做过 晚餐•2020年10月2日 #晚餐•2020年10月2日# 最近就自己一个人吃,做法可以简单,但是营养不将就。高钙挂面、荞麦面、虾干、油豆腐、杏鲍菇、西兰花🥦、小白菜。汤锅煮面,炒锅用蒜末呛锅,把配菜炒一下加水煮汤,最后再加叶菜。煮好面捞出,汤也好了。最后加一些香油和花椒油,搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩ 2020-10-02