慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

做了几次这个方了，金像牌全麦面粉，水加230克左右，酵母3克，全麦粉一样能发得好好。170度28分钟。放冷冻后两边表面喷水170度烤10分钟，表面有点脆很香，和刚出炉的口感一样这么香。

2020-10-02