2020年10月01日

疫情过后，每个人还是我行我素，仿佛一切都没有发生过一样

最近过节父母又开始经常在外面吃饭，每天大鱼大肉的，中秋我给他们准备的减肥餐

百合莲子银耳羹 南瓜饭
健脾胃又滋阴
关键是吃完身体没有负担

肠常空，才能康

2020-10-01