不重样的养生 塑身豆浆米糊(一)

#早餐•2020年9月28日# #破壁机# 步骤十，鹰嘴豆、花生、燕麦、糙米各10克，小红枣3颗，水650ml。豆类、谷物、坚果都有了，味道也很不错～

2020-09-28