家有中学生快手营养早餐

#家有中学生快手营养早餐# 连续上班五天，休一天再上四天，还是挺累的。早上六点起有点疲惫。海鲜炒饭（大虾仁，鸡蛋，火腿，胡萝卜，洋葱，糙米杂粮饭）提前准备好的，早上热一下，青菜鱼丸汤，苹果。十五分钟，十二种食材。

2020-09-27