早餐•2020年9月24日

#早餐•2020年9月24日#
今天的主食是烤黑米紫米饭 吐司🍞：比例230克面包粉/180克紫米黑米饭/150克牛奶/2克耐高温酵母/少许干果。加了米饭的面包更加蓬松柔软还有米饭的Q 弹。我做的是咸口的，加了2克盐。

2020-09-24