早餐叫我起床

馍  老面杂粮麦胚馒头
菜  甜生菜炒香干
汤  小米玉米糁麦胚汤
用老面特别适合蒸加大量杂粮粉的馒头
容易揉光滑容易起筋
甜甜的生菜能吃一大盘，最喜欢配豆制品
配馍菜的汤 稀稀的也要多样化哦

2020-09-18