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若荷呀 做过

五香孜然烤鸡胸肉丝干(减肥零食)

苏泊尔38l,买了一斤多鸡胸肉刚好铺满一盘。
200度20分钟+160度10分钟,牙口不太好觉得有点塞牙,20分钟应该刚好,比较干又不硬。
撕成条应该好好调调料我觉得,味极鲜蚝油整点味道应该更好,我就加了一点盐和孜然,现在就是没太有味儿,但是约嚼越香,挺上头哈哈哈哈哈

2020-09-16

若荷呀

奥对了还应该加点油,我忘加了有点干

2020-09-16