午餐•2020年9月14日

#午餐•2020年9月14日#
1. 炒菜心
2.炒油豆腐果（泡）
有些地方叫“油豆泡”，“油果”，“豆泡”。对半切开下锅炒，放少许水，生抽、蚝油、盐、糖调味，放木耳，盖锅盖焖一分钟，起锅前放青椒炒两把就行。喜欢吃软烂口味青椒的，也可以把青椒跟木耳一起下，盖锅盖。这样就软烂些。  

2020-09-14