晚餐•2020年9月13日

#晚餐•2020年9月13日# 海底椰沙参红枣枸杞炖汤
海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。
沙参，为桔梗科植物沙参及其同属数种植物的根，具有养阴清热，润肺化痰，益胃生津之功效。常用于阴虚久咳，痨嗽痰血，燥咳痰少，虚热喉痹，津伤口渴。
党参，为桔梗科植物党参、素花党参、或川党参等的干燥根，味甘，性平。有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津。用于脾肺气虚，食少倦怠，咳嗽虚喘，气血不足，面色萎黄，心悸气短，津伤口渴，内热消渴。

2020-09-13