2020年09月08日

今日台风，一直在下雨，不能出门就吃的清淡点，用低碳水的魔芋面做了番茄牛肉金针菇魔芋面，名字好长是不！牛肉是老妈做好送来的，知道我减肥，做了些让我冻起来随时吃！金针菇有刮油的效果，这一盘面，味道好，热量又低，有肉有菜！再配上一杯七彩叮当迷你豆浆机做的不用过滤，特别细腻的腰果花生豆浆，一小杯豆子就可以做出满足一天需要的足够的蛋白质，完美的一顿减脂餐！🌷🌷😋

2020-09-08