煎牛排

第一次看到祖宜的视频是在辛辛那提，2014年。第二天去Kroger 买的牛肉，做好了咬不动。今天看来是当时火不够大，牛肉可能也不对。今天买了两斤多牛里脊，加了10盐，味道稍微有点咸，不能再加调味酱了。全熟，但是肉非常嫩。#午餐•2020年9月7日#

2020-09-07