飞飞0324 做过 2020年09月05日 波兰种:60克全麦+40高粉+0.5低酵母+100克水水合:400克高粉+1鸡蛋53克+107克水+50克蓝风车+10克糖盐5高酵母5+10克水黄油20挤子141克左右,6个自制蜜豆180克上火170+下火200 烤36分钟 2020-09-05