午餐•2020年9月1日

15克全麦粉➕100g卷心菜丝➕一颗鸡蛋➕5g照烧汁搅拌均匀，不粘锅喷油小火煎至两面金黄
海群菜豆腐味增汤#午餐•2020年9月1日# #一人食#

2020-09-01