立羽耳百 做过 2020年08月30日 🌝早上用奇亚籽+谷物麦片+黑麦粉+鸡蛋放微波炉用烤蛋糕模式烤的,还挺好吃嘿嘿嘿下午又用同样的原料用烤箱烤了下,就是脆的谷物饼干了哈哈哈哈哈哈 2020-08-30