用户5467_7mt6 做过 零失败率的面包机鸡胸肉松减脂又美味 380克鸡胸肉，加了酱油10克，蚝油20克，鸡精5克，糖10克，玉米油8克。面包机一个果酱程序80分钟。效果出来挺好吃的，就是口味对我来说重了一点，我吃得比较清淡，糖和盐份多了一点，下次可以少放点糖和盐份。 2020-08-23
用户5467_7mt6 鸡胸肉煮熟就可以了，不用煮过头（主要看鸡胸肉大小，大块就小火煮15分钟，小块就水开后再放鸡胸肉进去焖10分钟）。煮熟后用厨房纸吸干水，然后用叉子叉成丝，不用太细，面包机会搅拌开的。加入调料后，可以搅拌均匀偿一下味道，实在太淡了可以适当加一点，直到味道比正常的淡一点就可以了，因为后续搅拌会入味！ 2020-08-23
鸡胸肉煮熟就可以了，不用煮过头（主要看鸡胸肉大小，大块就小火煮15分钟，小块就水开后再放鸡胸肉进去焖10分钟）。煮熟后用厨房纸吸干水，然后用叉子叉成丝，不用太细，面包机会搅拌开的。加入调料后，可以搅拌均匀偿一下味道，实在太淡了可以适当加一点，直到味道比正常的淡一点就可以了，因为后续搅拌会入味！
2020-08-23