松下 | “烤”就生活，一“蒸”高下

🍃无论在什么时候，
能吃上热腾腾的红薯，
总会觉得很幸福！
🍃常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。
🍃红薯中含量的膳食纤维有促进肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
🍃我家红薯南瓜等粗粮都是常备的，多吃粗粮对健康好哦！~
🍃把红薯洗干净，放进蒸烤箱，记得把水箱注满水~，原气蒸20~30分钟，看红薯的大小而定。
🍃香甜软糯~出炉就抢着吃！~#早餐•2020年8月22日#

2020-08-22