生酮日常

#早餐•2020年8月21日# 现在每天早上都喝bullet proof coffee 饱腹感十足：about 3g的dry powder+300ml的水+27g的heavy cream  不加代糖也可以 我习惯加差不多5g的两倍甜度代糖 真的很饱腹 给各位ketoist强烈推荐 #生酮日常#

2020-08-21