早餐•2020年8月20日

盒马鲜生买的葱油手抓饼，西红柿，蛋白棒，甜面酱，海苔（放生菜黄瓜丝应该更清爽，但是家里食材有限，有啥做啥😂）
电饼铛预热，然后直接放入手抓饼皮，不用解冻放油，经常翻面，饼皮酥脆即可，然后刷酱，放菜，包起来就可以吃啦！
（电饼铛预热的时候放了点油，因为减肥，所以用厨房纸把饼皮吸了遍油）
懒人工作日快手菜，十分钟解决，手抓饼酥的掉渣，西红柿解腻，蛋白棒和海苔增添口感，好吃！
#早餐•2020年8月20日#

2020-08-20