❗️❗️免揉，没有一颗糖没有一滴油黑麦核桃面包，减脂刮油

很怕是北方烧饼那种超耐嚼口感，没想到出炉外皮硬，放凉了薄脆一层，里面松软无比，今晚没吃米饭，无油无糖，全家喜爱。220度十分钟，190度十分钟。下次后十分钟改200度。撤冰后放最下层。

2020-08-16