雨木木下厨记
做过
2020年08月16日
👨👩👧今日晚餐:
蒜香空心菜 by 我 (太好吃了爱上空心菜了
豆角红烧肉 by 爸爸
🤩雨木木小课堂:
1. 热油,加入蒜末爆香,加空心菜杆抄一抄,少加些热水,盖上锅盖焖30秒左右
2.再加入空心菜叶,轻翻,盖上锅盖焖20秒左右,加入适量盐和酱油,出锅啦
这种做法简单又美味,营养价值高,和范志红老师提倡的油煮菜相似,大家都可以试试~
2020-08-16