抹嘴-肉夹馍的肉和蛋，不放油版本

用的是不锈钢锅，真的炖了两个小时。#午餐•2020年8月16日# 加了牛肉，鸡腿，鸡蛋，还有千张。鸡腿都快烂了，下次要提早捞起来。小火炖，后面虽然没有收干，但是刚好剩下些屯着。这样的肉很软，剁起来放到馍里吃，真的很好吃。

2020-08-16