2020年08月15日

2020年8月14午餐
材料：蒜末 姜片 章鱼足 豆瓣酱 青椒 喜欢辣的话可以加老干妈
自我改良 适合自己味道的爆炒章鱼足
1.切好自己喜欢大小的章鱼足
2.锅烧开水后 放料酒 姜片 章鱼足 水一开立刻捞起
3.先快速炒一下青椒
4.放蒜末姜片 豆瓣酱 炒起香味后放章鱼足爆炒 加少少水 试自己喜欢的味道 然后放青椒 煮3-5分钟 收汁上盘

2020-08-15