实战篇 | 6号模板—增肌期—晚上锻炼

鸡胸肉用蟹肉棒代替了
米饭用荞麦面代替了
加了黄洋葱🧅
好吃好吃！
番茄和鸡蛋真是太般配了
这是我用油最少的一次番茄炒鸡蛋了！
#午餐•2020年8月14日#

2020-08-15