今天热量超标了嘛 做过 低脂好吃•小米蒸鸡胸肉 #午餐•2020年8月14日# 加了蒸肉米粉,是上次没用完的,时间紧没腌一下鸡肉,这个菜谱我爱了,一次性搞定碳水和蛋白质,不用我选择吃什么,简单,而且还很好吃 2020-08-14