小美讲养生 做过 2020年08月10日 备孕期间吃黑芝麻有很多好处,因为黑芝麻当中富含不饱和脂肪酸、多种维生素、卵磷脂、多种微量元素等,能起到补血、润肠、通乳、养发、美容养颜、增强身体抗病能力,提高生育能力等作用 。 2020-08-10