2020年08月09日

今早上称:121斤（未排便）
昨天:
早上:一个桃子
中午:麻辣香锅+一碗米饭🍚
晚上:喝水

运动:逛街半天+洗衣服


前天:     120-121斤
早上:炒米饭半份+芝麻糊
中午:别人结婚吃酒席
晚上:喝水

2020-08-09