宴客菜蒜蓉蒸鲍鱼

鲍鱼被誉为“餐桌黄金，海珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富。是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸，味道非常鲜美！
     家附近有海鲜市场，小鲍鱼的价格还是比较亲民，5块钱一个，有时4块钱1个，贵的时候8块钱左右一个。这次的鲍鱼是5块钱一个买的，个个都很新鲜。 #午餐•2020年8月8日#  #家常菜#

2020-08-08