少油低糖香蕉核桃仁蛋糕

牛奶用的是脱脂，糖是赤藓糖醇
减量使用了30克，甜度刚刚好
核桃碎减量用了25克，杏仁片2克
175℃中下层烤70钟，30分钟后加盖锡纸
算下来热量并不低
但是减肥嘛，也别太刻薄自己
早餐来一小块，还是可以的

2020-08-07