是娜 做过 认真吃饭 才不会胖 2020.07.24早中饭体检结束都到点吃中饭了🙃于是摄入了超级多的碳水🙈就算练完肩也消耗不掉的量🙈碳水真好吃😂😂🙈 #好好吃饭😊# #午饭是最重要的小事😊# 下午练完肩出去洗个牙再回来有个氧💪😂 2020-08-06