晚餐•2020年8月4日

把布里奶酪🧀️包在煎蛋里就可以模仿爆浆的效果

小火先煎鸡蛋，3分钟后把布里奶酪🧀️平均的放在煎蛋上，这时上层还是液体状
当煎蛋🍳周围都熟了，中间还没有的时候，把煎蛋对折
反面小火煎，让🧀️融化的更充分
当表面有点焦的时候就出锅了

小火🔥的效果最好，慢慢煎，不容易糊
#生酮#

#晚餐•2020年8月4日#

2020-08-04