糙米黑米燕麦米纯杂粮饭（减脂期碳水补充主食）

蒸米饭～很简单
但是你依然选择来下厨房
那就4个字：听话照做
水量看上去确实少的可怜，但是蒸出来就是完美
粒粒分明  吸水率差别很大

2020-08-04