爆炒鸡肉

准备：
把土豆削皮切片上锅蒸，准备做土豆泥；
芦笋洗净切断；
鸡胸肉切片，然后撒烧烤料和油腌一下；

土豆泥：
锅里热黄油，下蒸熟的土豆，翻炒，加牛奶，撒盐撒黑胡椒粉，翻炒，出锅

爆炒鸡肉：
锅里下油，炒芦笋，半熟后放腌鸡片翻炒
#晚餐•2020年8月4日#

2020-08-04