下午茶

作为苦荞茶的钟爱者，听说很多人喝苦荞茶是为了降三高，尤其是三高人士。其实苦荞茶的作用还有很多很多……
实测：连续一周，不吃早餐，每日冲泡一杯苦荞茶，杯内有两包苦荞茶（一包5克，可以放两包10克）；反复冲泡，可以喝4杯。3个小时后，会出现很轻微的头晕现象，却没有饥饿感!这是因为血液中的糖分降低，引起的头晕，不要紧张哦！此刻正是在快速的减肥中……最最主要的是补充了体内水分，还饱腹，真是在欢快中减肥!坚持一周效果立显！ #下午茶#

2020-08-04