乐善好施s 做过 南瓜全麦司康୧⍤⃝🏵(减脂无油葱香火腿馅) 做了点改动,把200全面换成120全麦+75克椰子面粉+5克洋车前子壳粉。其它照配方,降低了碳水的含量。谢谢分享!味道很棒,对健身减脂是非常不错的选择。 2020-08-01