2020年07月30日

今天午餐吃牛排 意面
铸铁锅中放少许黄油
放入切好的洋葱碎和蒜瓣
炒香放入解冻好的牛排
双面煎制八分熟后
撒玫瑰海燕 黑胡椒碎装盘
配点黑胡椒汁
茴香叶点缀装饰

意面煮十五分钟（煮面时放入盐和油）
煮后后捞出冲水放回锅中
倒入奶油蘑菇酱翻炒均匀
出锅后撒黑胡椒碎和芝士碎

一杯自制百香果柠檬茶
用百香果、 柠檬和蜂蜜搅拌
加入梨块放入一包大益普洱生茶包
倒入冰镇柠檬苏打水
一大瓶凉茶就做好了
放入冰箱冷藏口感更佳
拔点种的薄荷叶
口感非常棒滴
#午餐•2020年7月30日#

2020-07-30