（懒人又想减肥福利！）蔬菜三明治

胡萝卜吐司   1份
包生菜           1份
鸡蛋               1个
芝士               1片
西红柿           2片
蔬菜鸡肉饼   1片

首先吐司面包平底锅煎热，再把鸡肉饼两面煎熟(不需要放油，鸡肉饼本身就会出油)，用这个底油直接煎蛋，最后把这些食材一一放进吐司面包里，建议把西红柿放在中间，这样吃起来汤汁爆浆感觉太满足了！原谅我的拍照技术吧😜

2020-07-28