Rico已注册 做过 生酮吐司 30克自己打的亚麻籽粉,85克扁桃仁粉和30克燕麦纤维,100克面筋粉,5克干酵母和20克菊粉,已经打出薄膜,😭发酵了1个半小时都发不起来……不知道是不是亚麻籽粉太粗了😅 2020-07-27