金枪鱼拌饭

#晚餐•2020年7月26日# 油浸金枪鱼足矣，不用再加橄榄油，糙米杂粮饭，芝麻海苔碎，少许减盐生抽，生菜丝，不要沙拉酱，放一些儿童榨菜用来解油腻调口感。快手，零油烟。

2020-07-26